Proposé

Pour les personnes qui se motivent difficilement, je vous propose de faire  du sport quelques minutes par jours pour entretenir sa forme  et sa condition physique voir plus pour les plus motivées.

Etant adeptes d'arts martiaux, nous pouvons aussi s'échanger quelques techniques ;-)

A tous les passionné es  ou simplement pour ceux et celles qui veulent juste transpirer , n'hesitez pas .